ACLO Sportbewijs aanschaffen

Zoeken binnen de website

Voorklimmen

Docent: GSAC
Plaats: Sportcentrum RUG & HG


In deze cursus leer je klimmen zonder gebruik te maken van de touwen die al in de muur hangen. Deze techniek heb je ook nodig als je in de vrije natuur gaat sportklimmen. Het eerste deel van de cursus richt zich op de verbetering van de klimtechniek, zekerder en stabieler worden. Daarna gaan we voorklimmen. De veiligheid staat centraal, maar ook touwtechnieken en valtraining komen aan bod. Tijdens de cursus zal er meerdere keren in een groot klimcentrum worden geklommen. Daar zijn extra kosten aan verbonden, die je zelf moet betalen. Als je twijfelt of je niveau voldoende is kom dan van te voren langs bij een klimcursus.

Bij deze cursus zijn i.v.m. de veiligheid de eerste twee keer verplicht en mag je maximaal twee lessen missen. Om deel te kunnen nemen moet je al ruime ervaring hebben opgedaan met het klimmen in de hal (soepel 5b en 5c routes kunnen klimmen).

Online Fitness Inschrijving