- Afrikaanse dans
- Aikido
- Atletiek
- Beachvolleybal
- Boksen
- Bossaball
- Budo-zapp
- Capoeira
- Damesvoetbal
- Fitness - Kracht en cardio
- Fitness - Voor gevorderden
- Fitness - Vrije gewichten
- Footvolley
- Frisbee
- Futsal (vrouwen)
- Golf
- Handbal
- House Dance
- Jiu-Jitsu
- Kanopolo
- Karate
- Kettlebell
- Kickboksen
- Kitesurfen
- Klimmen
- Lacrosse
- Looptraining
- Mixed Martial Arts
- Onderwater hockey
- Paardrijden
- Pilates
- Pole Dance
- Roeien
- Rugby
- Salsa
- Schaatsen
- Schermen
- Schieten
- Skeeleren
- Skieën - Indoor
- Snorkelen / Duiken
- Spinning
- Squash
- Steps
- Streetdance
- Stijldansen
- Systema
- Taekwondo
- Tafeltennis
- Tai Chi
- Tao Inner Sports
- Tao Yoga
- Tennis
- Triatlon
- Unihockey
- Voorklimmen
- Wadlopen
- Waterpolo
- Waterski / Wakeboard
- Weerbaarheidstraining voor Vrouwen
- Windsurfen
- Zeilen
- Zomer Biatlon
- Zumba
- Zweefvliegen
- Zwemmen - Techniek
- Zwemmen - Conditie
- Zwemmen - Diploma A
Frisbee
Docent: Gronical Dizziness
Plaats: Achterste grasvelden Sportcentrum
Ultimate-frisbee is een spectaculaire en snelle teamsport die zowel binnen als buiten beoefend kan worden. Er wordt gespeeld in gemengde teams (m/v) en zonder scheidsrechter! Een punt wordt gescoord door de frisbee in het doelgebied van de tegenstander te vangen. Met de frisbee mag je niet lopen, zodat je steeds moet overgooien om 'verder te komen'. Medespelers moeten zich daarom aanspeelbaar maken door via schijnbewegingen en sprintjes vrij te komen van hun tegenstander. Het schijfbezit gaat over naar het andere team als de schijf op de grond komt, onderschept wordt of buiten het veld belandt. Tijdens de frisbee-cursus zal je worden ingewijd in alle facetten van de frisbee-sport.


