Lesuitval: bodyfit 17:00, 17-07-18

Terug naar overzicht

Reserveer nu – Padel! *NIEUW!

Vanaf vandaag (7 mei 2018) is het mogelijk om de padelbaan te gebruiken! Dus vraag je vrienden en reserveer gratis met je ACLO kaart de padelbaan samen met drie vrienden.

Wat is Padel nou?

Padel is komen overwaaien uit Spanje, waar het inmiddels al groter is dan tennis zelf, en na voetbal de meest beoefende sport in Spanje. Padel is een combinatie van tennis en squash. Je speelt 2 tegen 2 op een baan met 4 glazen wanden. Deze glazen wanden zijn een onderdeel van het spel. De techniek is eenvoudig en dat maakt het een laagdrempelige sport. Na 5 minuten kun je vaak al rally’s spelen. Daarnaast is padel een erg spectaculaire sport: het is snel, er is veel actie en er kan tactisch gespeeld worden!
De spelregels van padel vindt je hieronder of bekijk dit instructiefilmpje. Of wil je de profs zien spelen? Klik dan hier.

Regels

  • Er wordt gespeeld met 4 spelers: 2 tegen 2.
  • De puntentelling is gelijk aan die van tennis (15, 30, 40 en ‘game’).
  • De service moet onderhands.
  • De bal mag één keer op de grond stuiteren, daarna mag hij de wand of het hekwerk raken voordat hij wordt teruggespeeld.
  • Je mag via je eigen wand retourneren.
  • Rechtstreeks tegen de glazen wand aan de overzijde is uit.
  • Padel dient verplicht met padelballen gespeeld te worden, deze zijn te koop bij de balie van het sportcentrum voor €6,50, rackets zijn voor €1,00 per racket te huur.

Healthy Ageing

ACLO understands the importance of Healthy Ageing and has therefore established a Healthy Ageing committee (Healthcie) in 2014-2015.

Athleteshop

Athleteshop

Athleteshop en ACLO werken samen! Athleteshop is een online sportwinkel voor al je sportmaterialen en de inrichting van sportaccomodaties en de Official Supplier van de ACLO!