Workout

Cursus

Gedurende de workout wordt er gewerkt aan conditie, kracht en lenigheid training waarbij de spieren worden gestimuleerd. Hierbij wordt d.m.v. een creatieve dansante manier invulling gegeven aan fysieke conditie. Op hedendaagse muziek wordt er op een energieke manier in de vorm van bewegingen gewerkt aan al deze elementen.
De cursus wordt gegeven bij Lucia Marthas: Akkerstraat 99!

Let op! Tijdens de herfstvakantie, kerstvakantie, voorjaarsvakantie en meivakantie is Lucia Marthas gesloten en gaat de cursus niet door.

 

Locaties

  • Lucia Marthas
    Akkerstraat 99
    9717 KZ Groningen
    050 595 5454
Terug naar sporten

Healthy Ageing

ACLO understands the importance of Healthy Ageing and has therefore established a Healthy Ageing committee (Healthcie) in 2014-2015.