Cursus
Ben jij benieuwd naar calisthenics? Kom dan een kijkje nemen bij de cursus bij de buiten gym/speeltuin van Caliclub!
Deze cursus is een introductie op het trainen met je eigen lichaamsgewicht. Je bouwt meer kracht, uithoudingsvermogen en mobiliteit op. Met calisthenics kun je op een leuke en veelzijdige manier fit worden. Bij de meeste oefeningen gebruik je meerdere spiergroepen, hiermee verbeter je ook meteen je algemene lichaamscoördinatie.
Tijdens deze trainingen leer je de belangrijkste elementen van calisthenics. De focus ligt op het steeds sterker en beweeglijker worden en natuurlijk plezier hebben terwijl je dit doet.
Wil je meer zien van calisthenics bij Caliclub? Kijk dan op @caliclubnl op instagram of op de caliclub.nl website!
Het adres is Suikerlaan 8, 9743 DA Groningen.