In deze cursus ga je aan de slag met de mentale kant van zelfverdediging. Waarom is het belangrijk dat je weerbaar bent? Welke zaken hebben invloed op je persoonlijke weerbaarheid? Je zult dus hoofdzakelijk bezig zijn met de mentale kant van zelfverdediging en in mindere mate met de fysieke aspecten. Er word gewerkt in een een kleine groep, van maximaal 12 deelnemers.
Locaties
-
Sportcentrum
Blauwborgje 16
9747 AC Groningen
0503638063