Protocollen ACLO Sportcentrum Uitbreiding sportaanbod – Heropening fase 2

Online groepslessen en open uren

Warming up voor je workout!

Yoga met Anna

Bodyfit met Heidi

Labooca part 1 met Marlon (eerder opgenomen)

Labooca part 2 met Marlon (eerder opgenomen)

40 minutes Yoga/Pilates

Tabata met Paulina

Bodypump met Mayke

Poweryoga met Anna

Warming-up + 7 minute workout with Christel

Zumba met CĂ©line en Bibian

Yoga met Heidi

HIIT met Floor

Total workout met Christel

Booty workout

Very hard workout!

40 Minute bottle/body shake

Short 30 min Evening Vinyasa Flow

HIIT with Mayke

Handstand workout

 

 

Healthy Ageing

ACLO understands the importance of Healthy Ageing and has therefore established a Healthy Ageing committee (Healthcie) in 2014-2015.

Energie vergelijken

Energie vergelijken

Bespaar gemakkelijk en snel vele honderden euro's op uw energierekening via Gaslicht.com. De 100% onafhankelijke energievergelijker van Nederland.