Open menu

Grouplessons and open hours

Below you can find  the most up-to-date schedule for the grouplessons and open hours, corrected for changes like lesson cancellations. For more information about a group lesson or an open hour, click on the sport in the schedule or go to ‘Sports’. For more information about the location, go to ‘Contact’ (SC = Sportcentrum, WAS = Willem Alexander Sportcentrum).

For the print versions of the schedules, click on the links below:

ACLO Sportcentre & Willem-Alexander SportcentrumGrouplessons and open hours schedule WAS & ACLO Sportcentrum Zernike (2018-2019)

ACLO Station: Groepslessen ACLO Station (2018-2019)

 

Do you want an easy overview see to if you can do a grouplesson today at the ACLO? Go to kaniknusporten.nl.

Zaterdag

BegintijdEindtijdActiviteitRuimteDocent
09:00 22:00 Gesloten Gesloten ACLO station Divers
14:00 23:00 Gesloten Gesloten WAS Divers
15:30 16:30 Spinning MMP SC spinning Virtual
20:00 22:00 Aangepaste openingstijden Gesloten zaaltjes Divers
20:00 22:00 Aangepaste openingstijden Gesloten voetbal-hockey-golf-atl Divers
20:00 22:00 Aangepaste openingstijden Gesloten struik-hg Divers
20:00 22:00 Aangepaste openingstijden Gesloten squash-kdhal-klimmuur Divers

Zondag

BegintijdEindtijdActiviteitRuimteDocent
10:00 21:00 Eerste paasdag, gesloten Gesloten WAS Divers
10:00 21:00 Gesloten Gesloten ACLO station Divers

Maandag

BegintijdEindtijdActiviteitRuimteDocent
08:00 23:00 Vakantie Europapark Divers
08:00 09:00 Gesloten Gesloten zaaltjes Divers
08:00 09:00 Gesloten Gesloten struik-hg Divers
08:00 09:00 Gesloten Gesloten squash-kdhal-klimmuur Divers
08:00 23:00 Tweede paasdag, gesloten Gesloten WAS Divers
08:00 12:00 Aangepaste openingstijden Gesloten voetbal-hockey-golf-atl Divers
08:00 23:00 Gesloten Gesloten ACLO station Divers
20:00 23:00 Aangepaste openingstijden Gesloten zaaltjes Divers
20:00 23:00 Aangepaste openingstijden Gesloten voetbal-hockey-golf-atl Divers
20:00 23:00 Aangepaste openingstijden Gesloten struik-hg Divers
20:00 23:00 Aangepaste openingstijden Gesloten squash-kdhal-klimmuur Divers

Dinsdag

BegintijdEindtijdActiviteitRuimteDocent
07:35 08:30 Swimming; basic skills required WAS zwembad Hendrik Fredericks
09:00 10:00 Spinning SC spinning Christel Vredeveld
10:00 11:00 Bodyfit ACLO Station Marlon Connor
11:00 11:45 HIIT ACLO Station Marlon Connor
12:00 13:00 Bootcamp indoor ACLO Station Johnny Snell
12:30 13:15 Bodyfit SC zaal 1 Bibian Simons
12:30 13:30 Swimming; basic skills required WAS zwembad Frits Telkamp
13:15 14:00 HIIT SC zaal 1 Christel Vredeveld
13:30 14:30 Spinning MMP SC spinning Virtual
14:00 15:00 Power yoga SC zaal 1 Christel Vredeveld
15:15 16:15 Bodypump SC zaal 1 Christel Vredeveld
15:30 17:00 Futsal SC struikhal Rik Wilbers
15:30 16:15 TRX ACLO Station Marlon Connor
15:30 16:15 Swimming; basic skills required WAS zwembad Peter Zweistra
16:00 17:00 Circuit training SC zaal 4 Hendrik Fredericks
16:15 17:00 Aquafit WAS zwembad Peter Zweistra
16:30 17:30 Bodyfit WAS danszaal Celine Tualena
17:00 18:00 Circuit training SC zaal 4 Hendrik Fredericks
17:00 17:45 Labooca ACLO Station Marlon Connor
17:30 18:30 Pilates WAS danszaal Gabija Liutkute
17:30 18:30 Spinning SC spinning Wouter van Egmond
17:45 18:45 Circuit training ACLO Station Marlon Connor
18:00 19:00 Bodybalance SC zaal 4 Dayenne Sanders
18:30 19:30 Zumba WAS danszaal Engelina Wilhelmina Hartog
18:30 20:00 Wallclimbing SC klimmuur Jelmer Folkertsma
18:30 19:30 Spinning SC spinning Wouter van Egmond
19:00 20:00 Jumping fitness ACLO Station Yvonne Alards
20:00 21:00 Yoga ACLO Station Yvonne Alards

Woensdag

BegintijdEindtijdActiviteitRuimteDocent
07:35 08:30 Swimming; basic skills required WAS zwembad Henny Woldman
08:45 09:45 Pilates ACLO Station Anna Rijkens
09:00 10:00 Spinning SC spinning Henny Woldman
10:00 11:00 Bodypump ACLO Station Floor Buikema
11:00 12:00 Jumping fitness ACLO Station Floor Buikema
12:00 13:00 Bodyfit ACLO Station Floor Buikema
12:30 13:15 Bodyfit SC zaal 1 Lydian Medema
12:30 13:30 Swimming; basic skills required WAS zwembad Jennifer Bouman
13:30 14:30 Spinning MMP SC spinning Virtual
15:15 16:15 Pilates ACLO Station Harrie Groenewold
15:30 17:00 Voetbal SC voetbal kg 2 Rinie Jurna
15:30 17:00 Futsal SC KDhal Peter Zweistra
16:00 17:00 Circuit training SC zaal 4 Michiel Korff
16:15 17:00 HIIT ACLO Station Harrie Groenewold
16:30 17:30 Zumba WAS danszaal Celine Tualena
17:00 18:00 Circuit training SC zaal 4 Michiel Korff
17:15 18:15 Bodypump ACLO Station Harrie Groenewold
17:30 19:00 Gymnastics WAS turnzaal Domien Hettinga
17:30 18:30 Bodyfit WAS danszaal Celine Tualena
18:15 19:15 Jumping fitness ACLO Station Nicole Maria Veldman
18:15 19:15 Spinning SC spinning Heidi Schulkes
19:00 20:00 Swimming; basic skills required WAS zwembad Michiel Korff
19:15 20:15 Bodyfit SC zaal 1 Heidi Schulkes
19:15 20:15 Bodyfit ACLO Station Dayenne Sanders
20:15 21:15 Yoga ACLO Station Jade Karlijn Kandelaar
20:15 21:30 Power yoga SC zaal 1 Heidi Schulkes
20:15 21:15 Spinning SC spinning Jasper van der Aa
21:30 23:00 Wallclimbing SC klimmuur Edo de Jong
22:15 23:00 Swimming; basic skills required WAS zwembad Inez van der Haer

Donderdag

BegintijdEindtijdActiviteitRuimteDocent
07:35 08:30 Swimming; basic skills required WAS zwembad Dayenne Sanders
08:45 09:55 Yoga ACLO Station Nanda Wit
09:00 10:00 Spinning MMP SC spinning Virtual
10:00 11:00 Jumping fitness ACLO Station Floor Buikema
11:00 12:00 Circuit training ACLO Station Dayenne Sanders
12:30 13:15 Bodyfit SC zaal 1 Bibian Simons
12:30 13:30 Swimming; basic skills required WAS zwembad Christel Vredeveld
13:30 14:30 Spinning MMP SC spinning Virtual
15:00 16:00 Bodyfit ACLO Station Christel Vredeveld
15:30 17:00 Futsal SC KDhal Chiel Mulder
15:30 16:15 Swimming; basic skills required WAS zwembad Marlon Connor
16:00 17:00 Bodypump CANCELLED (this period) SC zaal 1 Divers
16:00 17:00 Circuit training SC zaal 4 Jennifer Bouman
16:00 16:45 HIIT ACLO Station Christel Vredeveld
16:15 17:00 Aquafit WAS zwembad Marlon Connor
16:30 17:30 Bodyfit WAS danszaal Bibian Simons
17:00 18:00 Yoga SC zaal 1 Mayke Bosman
17:00 18:00 Circuit training SC zaal 4 Chiel Mulder
17:00 18:00 Bodypump ACLO Station Christel Vredeveld
17:00 18:00 Swimming; basic skills required WAS zwembad Hendrik Fredericks
17:30 18:30 Labooca WAS danszaal Marlon Connor
17:30 18:30 Spinning SC spinning Peter Zweistra
18:00 19:00 HIIT SC zaal 1 Mayke Bosman
18:00 19:00 Combat ACLO Station Johnny Snell
18:15 19:45 Wallclimbing SC klimmuur Cees Reitsma
19:00 20:00 Jumping fitness ACLO Station Heidi Schulkes
19:00 20:00 Spinning SC spinning Mayke Bosman
20:00 21:15 Yoga ACLO Station Heidi Schulkes
22:15 23:00 Swimming; basic skills required WAS zwembad Sven Spijkerman

Vrijdag

BegintijdEindtijdActiviteitRuimteDocent
07:35 08:30 Swimming; basic skills required WAS zwembad Hendrik Fredericks
08:15 09:15 Spinning MMP SC spinning Virtual
09:00 10:15 Power yoga SC zaal 1 Anna Rijkens
12:30 13:15 Bodyfit SC zaal 1 Marlon Connor
12:30 13:30 Badminton SC struikhal Divers
12:30 13:30 Swimming; basic skills required WAS zwembad Hendrik Fredericks
13:30 14:30 Pilates SC zaal 1 Marion Leeuw
13:30 14:30 Spinning MMP SC spinning Virtual
14:30 16:00 Futsal SC struikhal Rinie Jurna
15:00 16:00 Yoga SC zaal 1 Mayke Bosman
15:30 16:30 Jumping fitness ACLO Station Paulina Beatriz Beatriz Gamero Zaghini
16:00 17:00 Bodyfit SC zaal 1 Mayke Bosman
16:00 17:00 Circuit training SC zaal 4 Rinie Jurna
16:30 17:30 Pilates ACLO Station Gabija Liutkute
17:00 18:00 Bodypump SC zaal 1 Mayke Bosman
17:00 18:00 Circuit training SC zaal 4 Rinie Jurna
17:00 18:00 Spinning SC spinning Indy Hulleman
17:30 18:30 Bodyfit ACLO Station Dayenne Sanders
17:30 18:15 Combat WAS danszaal Marlon Connor
17:30 18:30 Swimming; basic skills required WAS zwembad Divers
18:15 19:00 Labooca WAS danszaal Marlon Connor
20:45 23:00 Swimming; basic skills required WAS zwembad Sven Spijkerman

Healthy Ageing

ACLO understands the importance of Healthy Ageing and has therefore established a Healthy Ageing committee (Healthcie) in 2014-2015.

Energie vergelijken

Energie vergelijken

Save many euros on your energy bill easily and fast via Gaslicht.com. The 100% independent energy comparator in the Netherlands.