Terug naar overzicht

  • Actualiteiten
  • Nieuwe groepsles: (dans) workout bij de dans studio’s van Lucia Marthas

Nieuwe groepsles: (dans) workout bij de dans studio’s van Lucia Marthas

Nieuwe groepsles: (dans) workout bij de dans studio’s van Lucia Marthas

Vanaf aanstaande maandag voegt de ACLO een nieuwe groepsles toe aan het sportaanbod. Deze energieke (dans) workout wordt aangeboden in de dansstudio’s van Lucia Marthas op de Zernike Campus. Tijdens de les wordt er gewerkt aan conditie-, kracht- en lenigheids- training waarbij de spieren actief worden gestimuleerd. Hierbij wordt op een creatieve dansachtige manier invulling gegeven aan de lichamelijke conditie. Op eigentijdse muziek werken we aan al deze elementen op een energieke manier in de vorm van bewegingen. Spreekt dit je aan, schrijf je dan in via de ACLO app en ervaar deze energieke en leuke training zelf.

Nieuwe groepsles: (dans) workout bij de dans studio’s van Lucia Marthas

Healthy Ageing: We worden met z'n allen steeds ouder, maar het aantal jaren dat we in gezondheid leven, stijgt echter niet even snel.  Dit complexe probleem legt een grote druk op de samenleving.

Energie vergelijken

Energie vergelijken

Bespaar gemakkelijk en snel vele honderden euro's op uw energierekening via Gaslicht.com. De 100% onafhankelijke energievergelijker van Nederland.